Titala Podcast – 1. epizód

Érezd meg belülről a jógát! Felejtsd el, hogyan nézel ki kívülről, hogy hol tartasz, vagy azt, hogy éppen hol kellene lenned! Tarts velem egy utazásra ahol nem kell magaddal sem versenyezned, csak hallgasd a podcastot és merülj el magadban és a gyakorlatokban. Olyan gyakorlásokat állítottam össze, amelyek könnyedén követhetők, nincs szükség komoly előképzettségre ahhoz, hogy átélhesd azt, amit a jóga adhat Neked. Hunyd be a szemed és csak kezd el! Minden más jönni fog magától!

Az első részt itt is megtaláljátok, és ne felejtsetek el feliratkozni a podcast további részeire sem a Spotify-on!